4月9日清晨，大学生源动力阳光跑族积极响应团委开展“爱国卫生月”健身活动的号召，组织开展了一次以“早锻炼”为主题的“户外一天”春季大学生健身活动，活动面向安庆师范大学全体在校学生，吸引了近四百名同学的积极参与。

早晨六点半，同学们身着轻装陆陆续续汇聚到东门操场，开始热身运动。大家2到4人为一个团队，互相监督，互相鼓励队友早起，共同完成锻炼身体、克服懒惰、养成好习惯的目标。热身完毕后，随处可见同学们成群结队在一起慢跑，打乒乓球、打羽毛球、做操、跳绳、踢键子。晨光中，新修的东门操场熙熙攘攘，变成一片青春激情的海洋。活力四射的运动时间持续了大约一个小时，运动结束后大部分同学开始了早读，或背单词或朗读文章，和着清晨的微风，同学们静静享受充实生活带来的满足感。

活动结束时，同学们依旧热情高涨。15级历史学罗悦同学说：“以前早上睡懒觉实在浪费了太多时间，早起不仅可以锻炼身体，读书看报，还能留出充足的时间吃早餐，以饱满的精神迎接新的一天！”其他同学也纷纷表示早起锻炼的感觉很棒，以后还会继续坚持下去，争取养成早睡早起早锻炼的良好习惯。 （文\大学生源动力阳光跑族秘书处）